愛(2013)

一年又過去了！

2013年是感悟慢活的一年，凡事取之中庸處之泰然。越來越關注讓身體平和健康，相信病從口入，不特別戒口，但進食時以七分飽為基本，而且多數都能做到。咖啡還在喝，但喝更多的是茶，以前只能喝暖胃的紅茶、普洱等，今年轉喝綠茶，每天一大杯不太濃的綠茶，幫助身體抗氧化和排毒，還知道了在初患傷風感冒時快快煮碗紅糖薑水趁熱飲下去，捂出身汗來便好了，遠離醫生藥物。

生活使用上整體不大。女生用品上主打的護膚化妝品香水等，慶幸所費不多，護膚用的還是玉蘭油價位的產品(除了眼部精華素)，極少化妝，所以省了化妝品費用，香水幾百元的，可用很長時間，今年未買過香水。女生少不了買衣服包包，但因為我總不捨得放棄舊衣物，所以很多次經過櫥窗看見挺鍾意的，想進去試穿時一想到家中的大衣櫥都已放滿了，便終於都是轉身離開；今年未買過包包，感覺上以後都只是用現有的包包就行了。

關於工作，差不多都還是那樣，人事不複雜，基本可以安心專注做事，有得心應手的感覺，不用怎麼傷神，很自在。

關於親情、愛情，友情，能懐著慈愛相互守望，相互關顧，需要很深的福份。

守候的喜悅，原來一直溫暖著。

家務不等如運動但好過無

用了整整一個下午清潔執拾廚房，再重新擺放廚房用品，當中更少不了棄置一些過期的食物，主要是一些樽裝或罐裝調味料，及椰汁花奶等，時間一長，連是否曾經買過及煮過都印象模糊了，還棄置了幾件莫名其妙的廚房小用具(大概是贈品之類)。執廚房在家居清潔中從來都是大工程，輕易不敢動工，動工起來便一發不可收拾，如果我不是下午開始的，而是由上午開始，那麼我會弄上一整天。對呀，竟然有點意猶未盡，我覺得我明天還會繼續擺弄那小小的廚房。

曾經有個傾得幾句的同事問我家中清潔誰做，我說我自己做呀，同事問為何不請鐘點幫工，例如她就是每星期請一次幫工，每次上門清潔兩小時，讓她省事很多，同事還強調重點是價錢很不貴。待她說完，我說例如每兩天我便蹲下去抹一次地，我當做運動，我已不再出去跑步，如果連家務都不做，身體的新陳代謝可能更慢了。自己做家務，首先是我不單止不抗拒，而且認為是一件非常有益身心的事情，不過，只限於家居清潔執拾，如果是煮飯那就不行了，所以平日好多時外賣搞掂。

我認為有時間的話要自己做家務事，除非工作比較忙碌繁重，家務事會令身體吃不消，又或者有一天老到不行了，那就應該考慮請幫工幫忙，當然重點是到時還請得起幫工。

買自己喜歡的

之前去煤氣公司門市看煮食爐，我偏向新款玻璃面的，較美觀又易清潔，但女職說玻璃面的爐火力較弱，以數據比較是，傳統爐6.3，玻璃面的是5-5.3，得知如此便選回傳統款式。

之後女職以不著意實為強推的手法，向我推介兩爐頭中間內置了一個小爐的款式，此內置小爐配置了一個可拉出的金屬長方型器皿，可用作煮飯或蒸、翻熱餸菜等等。我一看即說咁細，起不了作用，家中有電飯煲，不會用來煮飯，而且所謂煲膽即嗰個金屬器皿都不知可否用來煮飯(呢句放在心裡)；至於蒸或翻熱，不能用煤氣公司配給的迷你長方膠碟(點會用膠料蒸食物)，於是要去買一個就算不迷你都絕對不是家庭用的小小長方型薄身不鏽鋼碟(去邊度搵)。以目測，即使家中現有最細那隻圓型不鏽鋼碟都難以放下，所以心想是極失敗的設計。女職說就算你覺得它用處不大，但而家做緊大優惠(下省幾百字)。

看完一輪後，我都是維持原意買自己喜歡的，決定選最新一代傳統款。想不到女職依然不捨不棄，驚訝地說，你點解唔揀呢款呀，中間多個爐，就算你唔用又唔影響你，最緊要係做緊優惠，比你話要的那款平三百蚊喎，兩款爐係完全一樣，除咗中間多了一個內置爐。

老實講，我真心覺得女職是在向我推銷賣不出的貨尾，兩個一模一樣的煮食爐，多個內置爐的反而平近三百元，而我至今都堅信世界上的商人都是以利益為前提的。作為一個好的職員，當然是應該以公司利益為己任，向客人推介產品，但太強銷一款已被客人看到設計上的不足(可以說係失敗的設計)，是會惹人反感的。女職說中間內置爐不用也不影響整個爐的運作，錯喇，起碼影響外觀，影響可一氣呵成的清潔爐具表面，中間拉出器皿的四方框位，正是藏污納垢的地方。一個爐閒閒地用十幾年，如果便宜了三百元能化解它對你嘅篤眼篤鼻，你才好買。

最後我都是堅持買了自己喜歡的。

零食小確幸

冬至日去買了一大堆零食回來。買的時候沒感覺，到回家拎出來堆放在一起時有點嚇到了。圖中所見都是今天買的，還未加上家中仍有的存貨。我喜歡擁有小零食的感覺，如今是喜歡買多過喜歡吃(年紀大了)，幸好這小興趣用不了幾個錢。

有說人長大了總是不斷圓自己兒時的夢或一些短缺。小時候我不大吃飯餸，但就喜歡食零食，可是飯都沒吃好，怎說到零食呢！後來可以的時候，零食成了我的小確幸，大概一直在圓兒時的短缺罷。

  

地鐡遇著她

昨天同今天搭地鐡都遇到極相似的事，令我傾向相信兩天都是遇上同一個她。我上車後坐在兩件大褸中間，兩天都是其中一件大褸坐出了少少，於是我靠座背坐入去。本來相安無事，但另一邊同樣靠座背坐入的女人，三番四次調整她那和我並排的手臂。本來都沒甚麼大不了，我有足夠的量度包容她找到令自己舒適的手臂姿勢。但當她低頭看我有冇坐過界，並生出不耐煩的氣場，我便不再配合她的調整。要知道，雖然兩天都是寒冷天氣，但因不想穿得像米之連，所以穿衣時我打好保暖底，便無需穿著厚褸，兩天我都是穿貼身褸。曾在博寫過向來很介意和陌生人挨著手臀，都是收起手臂縮著坐，所以我知道我一點也沒有過界，兩邊都沒有過界，是女人自己件米之連羽絨「牙」咗過界，到我一坐下去，是她該縮回才是，就算她不縮，冬天我都包容到嘅(只限女人)。

以上是昨天，今天又是這樣。起初我不覺有異，但當隔離個女人又開始調整手臂姿勢，條件反射下我想起昨天那女人。我不動聲色，然後覺得那女人手臂「剛」了起來，實實地「牙」起挨著我的手臂，似是在宣示主權，即時令我有很不好的感覺。我側臉望過去，沒有真看那女人面目(不屑看)，只是表示不滿，然後鬆開被她「牙」著的手臂，坐出少少，讓她「牙」到夠。不過那女人見我不耐煩她，她又縮起了，唓，爭咩咁！

 

我的冬眠現象

四季中最不喜歡的就是冬天，因為受不了寒冷，寒冷天氣對我來說是一種折磨。每當進入寒冷季節，很多東西便不想做了，就像動物冬眠過冬一樣。當然人是不可能冬眠的，不過冬眠現象每到冬天自然會出現，例如吃多了，睡多了，整天呆在家不願出門，最甚的是近日開始臉上連丁點BB Cream都不搽，早上搽完護膚品便可以出門上班去，因為要為晚上清潔面部省下時間，沒有搽任何有色 BB Cream或粉底液在臉上，晚上洗面可做少很多工夫。

今天午飯時問同事冬天最怕做的事是甚麼？大比數說最怕半夜要起身去夜尿，天寒地凍，唔起又唔得，而我最怕的是早上起床那一刻，其實同夜尿大同小異，我沒說夜尿，因為我少夜尿情況。早上睡意仍濃，但要從暖笠笠的被窩冒冷起來，真係做人咁多年都未慣，很 Un頂able 囉！

卡抽得好珠轉得差

除了在手機下載了PND嚟玩，在三星平板亦開了個帳號。無他，當初之所以在平板又開一個，因為我轉珠轉得超渣渣渣，很快就沒得繼續玩，但剛有了興致，所以在平板又嚟過。

我想說的是，平板到今天剛好開了十日，短短十日我已抽到四隻神級寵。玉菲影了我的寵物版面給她的朋友看，說很不公平，一個剛開始玩，Level仍很低的竟然抽到咁多正嘢，而空間是細到還用不上；另一個玩了三百幾日的Ben (我們PND群組的始祖)，拎住我部平板望著我啲寵物，說不如將嗰帳號給了他。

哈哈，無事樂，就這我也樂了好一會兒。

不過我轉珠仍未有絲毫進步，希望有天突然就開竅了啦。

 

二維碼

人人都總有些事係慢人一步的，例如二維碼於我。之前有朋友開了個不知甚麼東東，Send了個二維碼到手機，叫大家通過那個二維碼加入，我想不明白點用，又不想問，所以作罷。

後來自己手機電話公司通知利用二維碼去七十一交電話費，我不明白是怎麼一回事，情願行二十分鐘去門市交，還樂呵呵想著當運動囉。

昨天，我終於弄明白了。被電話公司催交兩個月電話費，兼又再Send了我的賬單二維碼的連結嚟。不好再拖拖拉拉未交電話費，下班人累又不想行了，便打開連結，見到個二維碼。我將手機交給七十一職員看，有點遲疑地問職員，係咪可以就咁樣交電話費呀？
 

P&D。神魔之塔

近日迷上 Puzzel & Dragons 遊戲及神魔之塔，前者是日本原裝版，後者是一隻幾乎抄足 P&D 的台灣出中文版。

之前從未玩過這類遊戲，剛開始時對遊戲要求的一大堆設定很不耐煩，要了解不同神、獸、人、龍等等角色的屬性、能力，將自己打回來及抽回來角色的編列，然後用來應戰不同的敵人，而戰鬥的方式是轉動五種不同的色珠，藍紅綠黃紫，分別代表水、火、木、光、暗，它們是水克火，火克木，木克水，光暗互克。這裡所講的只是少少入門須知，是否看見都頭痛？不過一旦克服了這些，便會發覺的確是很有趣的遊戲。

玩了一個多星期，在轉珠上我仍處於零技狀態，但凡要求在限定時間內優勝達標的均是我弱項，每每動作跟不上腦筋。不過好彩的是我在抽封印卡上有少少運氣，短短幾日已抽到白盾女神及七星陣的白虎及其他一些(不能盡錄)，連友情封印卡都抽到不少金蛋，對於初級階段已屬很強戰鬥力。玩開這遊戲的說有這些犀利角色在手，過前面的關絕對是輕而易舉的事，不過對於轉珠轉得慢的我嚟說，原是另一回事。

愛上Nuxe護理油

秋冬季節天氣乾燥，洗完面後用前些天新買的Nuxe護理油加在Toner一起拍、按入皮膚，滋潤效果很好呀！細心看了說明，此護理油是由五種植物提煉出來，並含豐富維他命E。幾次輕輕按在臉上後，都分明看見皮膚白了點，摸上去感覺到柔軟了些，更重要的是能在如此乾燥的天氣下起滋潤作用，最明顯在之前臉頰、鼻子有少少脫皮的情況瞬間已改善了。

讚，還有很討好的香味，嗯，愛上了。

如廁

除了自己家的馬桶，本人在外去廁所一般都是採用坐無影櫈的方法，即使在貌似很乾淨的酒店都差不多，因為習慣成自然了。記憶中這並不是家母所教，好像亦沒有其他人教過，成長中不知不覺就曉了，慢慢還養出了這習慣。

前些時候和一位十幾歲的女中學生去街，同時間人有三急一起去廁所，去到一看廁所排大長龍，因為趕時間不想其他朋友等太耐，我哋見殘疾人優先廁沒有人用，便作怪要借嚟用。女中學生要我一起入去，哈，大概想壯膽罷。

進去後，女生一看說︰這麼污糟，點去呀？
我︰    公廁都差不多，要不想怎樣？
女生︰點坐得下去？
我呼叫︰坐？邊個要真坐下去，坐無影櫈呀！
女生︰無影櫈？
我︰    即係假裝坐，但不是真坐在板上。
女生︰呀，點呀？
我︰    除咗屋企，你喺外面去廁所一直都坐下去架？
女生︰是呀！
我︰    你媽媽沒教過你公廁不乾淨不要坐在廁所板上嗎？
女生︰沒呀！
我︰    天啊！坐公廁的廁所板容易感染細菌的，所以一般都不坐下去，只係坐無影櫈。
女生︰哦，那要怎樣？是不是這樣？(女生作男性站立小解樣子向著馬桶)

我見狀忍不住笑翻了！

我︰   不是這樣，就好像你平時坐在廁所板小解一樣，不過 PatPat沒有真坐在板上，是離開的，像練功夫一樣，所以是坐無影櫈！

女生終於明白了︰那很難哦！
我︰   練練就習慣的。

之後我反轉身去，不過都相信她是以坐無影櫈去的小解，而且該是她人生第一次的無影櫈罷，因為聽見她在我背後說︰唉吔，今天長知識了。

全效晶亮護理油

據說法國品牌 Nuxe 這個全效晶亮護理油很好用， 同時抗老化、保濕、滋潤、修護，有效淡化細紋及沉暗，香氣持久宜人，讓人有幸福感。所以我要去尋找，在龍城找不到，今天偶然在某間莎莎找到，真是無心插柳。

100ML的全效晶亮護理油

沒有單獨出售，連同 Nuxe 其他產品為一套裝，而且是最後一套，買定唔買呢？除了 100ML的護理油，那大枝的是洗面Gel，正好我的洗面泡已快用完(昨天本想在龍城找的)，但一套四百元我又覺得小貴，始終是未用過的產品，猶豫中。職員見狀說已經特價咗喇，你睇原價差不多七百元一套架。我仍在考慮，同時問會員仲有冇折呀？職員說肯定沒有啦，昨天我有個客來買了一套，呢套係最後一套，不過幫你過機 Check 下啦。待收完前面客人錢後，在收銀機一過機，職員自己都吃了一驚，呀，而家做緊 $240 一套喎！嘩，我迅速將信用咭遞給職員。

  

依然人逼人的龍城

上次(上年)去完尖沙咀龍城藥房出嚟，一個想法就係以後都不要再去龍城湊熱鬧了。但時間一耐就淡忘，今晚又去過。依然人逼人，地方細，貨物多且擺放不很歸類，不轉一圈不會知想找的貨品放在哪裡，而事實上，我轉了兩圈多都未弄得清。人多貨多，很快便不耐煩了，想找的沒找到，不想空手而回，即興挑了枝軟化腳皮的英國出Lotion，及兩包共有十塊韓國產的面膜，交款(總共 $108)走人。

斷斷續續的乘地鐡時不再死盯著手機不放了，不過發現目光不知放哪才好，抬眼望去，如果發現有人在打量自己，或者不是打量，只是有些不埋首智能手機的人，眼睛正好無意識的望過來，你不將目光移走的話，我會不自在，會在心裡嘀咕有甚麼好看。試過有坐我對面的女乘客或男乘客，我三番四次望去，都仍在盯著我，又不像發呆的樣子，難道是認識的，確定不認識後，心裏面會說看甚麼看，我又不是外星人！那刻的眼神和表情大概都有點生人勿近罷。

不過有時有啲畫面又幾有趣，好似昨天早上，抬頭撞上一男乘客目光後，大家都迅速轉移視線，又不約而同都轉去望旁邊一女生，只見那女生在化妝，點了五、六點粉底液在臉上，仍未推開，樣子有點滑稽，我想望下嗰個男乘客見到有咩反應，於是以為不知不覺地偷望下那男乘客，原來對方可能出於同樣心態，亦正在查看我有何表情。

感冒、咳好了，又到腳

放工過馬路時在凹凸不平的路面屈親右腳腕，即時一陣劇痛，心知此「屈」非同平常。小心就著力行上路邊，然後慢慢轉動右腳腕，剛才的刺痛減輕，試行幾步，幸好還可以走，而且慢慢沒這麼痛了，但我知道沒這麼簡單。

果然回到家換了拖鞋，腳腕開始發痛，在媽媽的藥油堆中找了枝跌打酒及活絡油出嚟，坐在沙發輕輕捽腳腕患處，很痛，患處慢慢腫了起來，而且開始微微現出瘀色。

舉步維艱，相信明天係最痛的。

洗牙

約了今天去洗牙，醫生很好人，但我仍然很緊張，全過程都不知不覺捉實拳頭。

醫生說我的牙本身不是很堅硬，較脆，刷牙用力不當或用力過度，便會造成很多牙齒的表面都有刷損或刷崩了一小塊的，問我知唔知，我說知，以前有個牙醫幫我洗牙時已提過我要留意。洗完牙後醫生遞了面鏡子給我照牙，之前牙齒背面的一些茶、咖啡色積全不見了，整個口腔感覺很清新。

醫生說那些被我刷損刷崩的牙，最少有八、九隻是要補的，說而家還可以補，日後不能補時就大件事了，除了這刷損刷崩的情況，我的牙基本還是很好的。(我心在嘀咕︰有咁多隻牙要補還算好！)

我問醫生補牙要幾多錢，醫生說補一隻要 $450，那些表面磨損了很少一片的都是 $450 ，真貴！唔知政府牙科有冇得排期補呢？

 

賣萌

曾經在星光大道幫一群中學生影相，十幾個人一同為著某個造型擺Pose、做動作，很可愛很有活力，亦很攪笑。先是在金像獎下個個像人像一樣舉起左手嚟張合照，然後走去文化中心後面的石柱排隊伸個頭出嚟影，你話我遮住你，我又話佢擋住我，之後又一字排開影正經版的、攪笑版的，突然聽見有人說︰照張賣萌的。我一聽，在微博常見萌此一說，但不是太清楚此潮語意思，便問︰萌即係點解呀？有人答︰是可愛的意思。哦，那我明白了，賣萌即係「裝可愛」囉。

照張賣萌的，個個都有所動作，其中有幾個大膽些的是極盡可能的擺下自己認為最扮可愛的造型。在我舉機大嗌預備時，其中有個肥仔突然縮咗入石柱後，本著一個都不能少的精神，我停下不按門，而是叫那個縮入石柱的同學行出來，叫了幾次都不理會，我嫌叫痛了喉，加上成班人好講得笑，我忍不住笑著責備︰死肥仔，出得嚟未呀！我影架喇！預備~，然後只見那肥仔作小童可愛蹦跳狀側身一躍而出，同時一歪頭雙手握拳伸出食指一指著自己的臉蛋，賣萌的一笑。那一刻我真的Hold不住喇，笑煞人，個個都笑翻了，就是可愛教主也望塵莫及罷。

病了

這次真的病倒了。本星期初有少少作病感覺，到星期二、三又沒事了，想著是休息不夠人疲倦了罷。星期四戶外工作被風吹，到晚上有小小不舒適，早睡，希望睡醒一覺無事，但到第二朝即星期五鬧鐘一響起床，頭重了，身體真係有覺得初患病那種不舒服，但當天的工作不好請假，加上我覺得不是完全病倒了，想著跟住星期六、日有兩日可好好休息，便服了兩粒「幸福」出門上班去。

昨天一整天在外奔走，可能因為工作在身，體內不知不覺有種抵抗力在頑強抵擋，不容自己發病，再者昨天雖然奔走在外體力上有點辛苦，但心情上很愉快，加上不停大量飲水，到五點結束工作時，我以為自己已痊癒了，又一次打敗病菌。

誰知回到家和衣在沙發一躺下，病的感覺慢慢襲來，頭開始痛。我知道該要讓身體休息了，不再和病菌抵抗，快快清潔好面額，服兩粒「幸福」後更衣上床睡。睡在床的時間很長，但不是全睡著的，中途斷斷續續有幾聲咳不斷起身飲水。我不想去看醫生，想靠休息和大量飲水排毒而戰勝感冒菌，目前雖然辛苦，但萬一要看醫生服藥，情況會比未服藥時辛苦十倍有多。而進食方面，由昨天食了午餐後到今日中午一點，除了飲水甚麼都沒吃，今天一點鐘起開始有進食，然後整天都是在床上迷糊中醒醒睡睡。病菌在作惡中，我大量飲水溫和地替身體排毒。

到寫這篇時人已精神很多了，今晚仍會早睡，讓身體得到溫柔呵護早日康復。

 

求學不是求分數

表姐打電話嚟講了差不多有半小時，起因是表姐讀中五的女兒一篇作文問題，老師認為寫得不好，並給了另外兩篇認為寫得好的作參考。

表姐的女兒由幼稚園起就係讀國際學校，所以我們甚少交換過有關教育方面的意見。聽完表姐發了一通牢騷後，我記起了在 R 小三的時候，曾經對 R 的一份中文卷評分有質疑，我打電話去向改卷老師請教，老師解釋評分準則，但未能說服，我說出我的看法，老師說容後再回覆。之後老師再來電，稱請教了中文水平很高的校長後，維持老師評卷的準則，但作為一個三年班的學生，能撮寫出那句子，都算正確，所以加回三分。

那是唯一的一次，畢竟當時 R 才讀小三。但如今表姐的女兒已是一個中五的學生，情況應該完全不一樣了，學生本身的語文能力已臻初熟，不容輕視，而怎樣為好怎樣又為不夠好，學生應該早已在多年讀書生涯中漸漸有了分曉。所以，我明白表姐擔心的是老師偏心了別的學生，而這分數又對日後升學有影響。
 

免費午餐

友人昨天問我想唔想賺一百元，說是跟現有舒適堡會員上去試玩一個半鐘，便有一百元現金獎，友人有我亦有，各有一百元。起初我仲依依哦哦，唔知去唔去好，因為怕被推銷，但友說不會的，有她傍住。於是約好今日下午去了其中一間舒適堡中心，友人看好三點有瑜珈班，計劃好我們玩四十五分鐘的瑜珈，然後沖個涼，喜歡的話還可去焗下桑拿，或者坐下看看報紙雜誌，很快便一個半鐘的。

如是者，完結簽走時，職員有問我是否有興趣看看目前推出的優惠項目，但友很快替我說暫時不考慮，可能友的語氣很堅定，那職員即刻已沒遊說了，跟著便遞了一張可免費到中心玩七日的 Pass 給我，解釋清楚後便各給了一百元給我和友。

下圖就是我今日免費在舒適堡上瑜珈班、看雜誌 (怕麻煩我放棄享用桑拿亦沒有沖涼) 賺回來的一百元，哈哈，有時真係有免費午餐的。