痛的底線

腳踭痛了好一段日子了。先說最開始吧，由步行引起的，以前總是晚上外出急步行，一走就一個多小時，這習慣維持了好些年，也可以說是僅有的鍛煉。去年底開始覺得右腳踭有點不舒適，剛開始只是一點點感覺，往往休息一晚後，第二天就没事了，於是就覺得不是甚麼大事，成不了氣候的，又或者買對好的步行鞋就是了。但情況並不是我以為的那麼，腳踭痛楚在慢慢加大。辦公室長時間坐班、每天照吃不誤、腳踭痛不再去步行，這些都是身體加速增重的原因。身體增磅不少，令腳踭承受的壓力加大，腳踭也越來越痛了。

這腳踭痛不知不覺間成為了本人的一件事。上網查看別人的腳踭痛例，對比下覺得自己得的是筋膜炎，還看到了中醫的一句古話，說是人的身體通則不痛，不通則痛。就是這樣，本人開始了與腳踭痛的周旋。身體上出現一些小問題雖然很令人心煩，但適時提醒了自己要注意身體健康了。長期在潮濕的氣侯下生活，身體濕氣重，濕氣在體內結而不通，年輕時不覺，年齡大了就容易有痛症。試過幾種治療方法，最快見效的是吃藥，但不吃時又痛，感覺就是吃止痛藥一樣，這不該是好的療法，怕有負作用，藥沒吃完就被我停了。之後自己煲草藥或用藥粉開熱水浸腳，療效是有的，其中用艾草浸腳感覺最好，連帶汗也出多了，好像同時將體內的濕氣摧散排出。

人生總是不時遇上令人無奈的事，不是甚麼事都可以拋下，更多的時侯是要妥協，學會妥協背負著苦痛前行，這也是生活的本意。